「元:中3受験生・伴走母」からの
「大学受験へ始動開始生・見守り母」の日記ブログ
本日もブログを開いて下さり
有難うございます。
今日も懲りずに4月から高校生になった娘の
塾で食べるお弁当=塾弁などについて書きます。
娘が中3の夏期講習から
季節の講習と土日・祝日に
塾弁を作ることになりました。
料理が苦手な私とって面倒でしたが
用意しないといけないのなら仕方がありません(笑)。
嫌々ながら四苦八苦して作って&届けたことで
塾弁の奥深さに気づくことができ
高校受験も終えました。
中学の時に掲げた
「自習室に行くのが
当たり前になるぐらい自習室に行く」の目標は、
高校生になってから
「自習室にいるのが
当たり前になるぐらい自習室にいる」となり、
現在も事情の無い限り土日・祝日も塾の自習室に行っているため、
入学後から塾のGWの休講日を除いて昼食&
夕食用の塾弁を作っています。
さて以前のブログに書いた理由で、
中3の冬期講習頃から
塾弁に娘の好物をなるべく入れるようにしました。
好きなのはフルーツで特にイチゴとメロンです。
ほぼ毎日のお弁当に頻繁に入れるのは経済的に厳しく、
イチゴやメロンは旬があり
店頭で見かけない時期もあるので、
受験後は塾弁に入れていませんでした。
けれども高校生になって今まで以上に
週末は長時間の自学自習に打ち込んでいるので、
(※勉強は量ではなく質だと
思われる方もいらっしゃると思います。
長時間いて仮眠して勉強していない可能性もあります。
休憩ルームで昼食or夕食を食べるので
滞在時間≠勉強時間ではないです。
しかしスマホやゲーム等の
身近に手軽で気軽に楽しめる誘惑が多いなか
通学や部活で疲れがたまっているなかで、
ハードル設定が低いかもしれませんが
毎日通っているだけでも
私のヤバい塾弁を完食しているだけでも、
親ばかで申し訳ないですが
娘なりに頑張っていると思っています)
頭はともかく…
体力は消耗しているに違いないと考えました。
そこで個包装のミニ菓子等を何種類か購入し、
日替わりで味と組み合わせを変えた1、2個を
塾弁に添えるようにしています。
ステックタイプのミニ羊羹や
焼き菓子、マシュマロが多いです。
(※娘が通塾中の高等部は
持込にお菓子の制限は無いです。
塾によって規則が異なりますので
ご確認をお願いします)
おやつの糖分がエネルギーに代わり、
食後or休憩後から退室するまでの、
勉強の頑張りの後押しになればと思うのです。
後押しが一押しであっても積もれば山になります。
後押しにならなくても(笑)
一応JKなので食後の甘い物は
リラックス効果が期待できます。
効果を期待しすぎて
餡子たっぷりの黒糖饅頭(大)を夕塾弁に入れたら、
娘:「夜に食べたら太るし、ニキビが出来るから別のにして」
と言われました。
文句を言った割には
黒糖饅頭(大)はランチサックの中から消えていました。
これから暑くなるので、
冷やしたカップゼリー1、2個or
塩分が補給できる物にする予定です。
ゼリーならカロリー控えめで腹持ちが良さそうな
こんにゃくゼリーにするかもしれません。
けれども娘用に買ったおやつの多くは、
いつの間にか
私のエネルギー源になることが多いのでした(笑)。
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良かったらお立ち寄り下さいませ。
ichigomiruku900-haha.hatenablog.com
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拙い内容の文章を
最後まで読んで下さり有難うございます。
※このブログは視野の狭い我が家の
感想を綴った日記です。ご注意下さいませ。